Nos différents cours

Découvrez les différentes activités proposées au sein du Veyle Boxing Club

Kickboxing - Full contact

Des disciplines complètes mêlant puissance et technique, accessibles à tous niveaux. Travail des coups de poing et de pied, avec ou sans touches appuyé au corps selon les règles.

Muai-thai

L’art martial traditionnel thaïlandais, aussi appelé « art des huit membres ». Utilisation des poings, pieds, coudes et genoux, avec un accent sur le clinch (corps à corps).

Entraînements intenses et variés combinant cardio, renforcement musculaire et explosivité. Idéal pour améliorer sa condition physique et compléter la pratique des sports de combat.

Circuit Training

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Aérokick (cardio kick)

kickboxing 100% féminin

BABYKICK

L’AéroKick est une discipline dynamique mêlant mouvements de kickboxing, fitness et musique. Idéal pour se défouler, améliorer sa forme et brûler des calories, sans contact ni opposition.

des séances dynamiques et accessibles, mêlant techniques de kickboxing et renforcement musculaire, dans une ambiance conviviale entre femmes. Parfait pour se tonifier, gagner en confiance et se dépasser

des cours ludiques et adaptés aux tout-petits, mêlant mouvements simples inspirés du kick , avec jeux et atelier de mobilité. Objectif : éveil moteur, coordination, épanouissement social et plaisir de bouger, en toute sécurité.